a proposito di buoni propositi…
Fare esercizio fisico per almeno due volte la settimana, mangiare in un modo più sano e corretto, perdere peso, svegliarsi...
Perché le persone sembrano mostrare età differenti seppur coetanee? Come fanno alcune a mostrarsi dinamiche ed energiche a un’età avanzata, mentre altre, molto più giovani, appaiono stanche, affaticate, esauste? A…
Questo articolo ha a che fare con una rivoluzione che sta avvenendo nei confronti di alcuni fondamentali paradigmi che finora hanno caratterizzato il nostro modello biomedico e psicologico di benessere…
Fare esercizio fisico per almeno due volte la settimana, mangiare in un modo più sano e corretto, perdere peso, svegliarsi...
Esistono almeno quattro elementi che possono modificare in meglio il nostro stile di vita. La ricerca scientifica ha dimostrato che...
Normalmente abbiamo la sensazione di essere noi i capitani che governano il ponte di comando della nostra vita, del resto...